ぎっくり背中について
ギックリ背中とは、ちょっとした動きがきっかけで背中に激痛が生じ、それ以降頭を回したり肩を動かすだけでも痛む症状を指します。痛みが発生する場所は肩甲骨付近から腰のすぐ上くらいまでが一般的で、ひどい場合はあばら骨も痛くなり、呼吸も苦しくなることがあります。
ぎっくり背中の原因
ギックリ背中の原因は筋肉疲労によるもので、運動不足や同じ姿勢を続けていることによって筋肉が固まった状態になっているときに起こりやすい症状です。
背骨は内臓を収めるために後方へ緩やかなカーブを描いており、除骨があることで安定性を保っていますが、椅子に座ったまま床に落ちたものを拾おうとしたときや、くしゃみや咳などで筋肉が予期しない刺激を受けた場合に、背中の筋肉や筋膜が微細断裂を起こしてしまいます。
スポーツが原因の場合も
スポーツによる肉離れと同様に背中の筋肉が肉離れをしてしまった状態であるため、痛みの場所は背中の中央から首にかけた周辺や肩甲骨付近となっています。
ギックリ背中になってしまったら、うつぶせなどの楽な姿勢ですぐに冷やして患部の炎症を鎮めることが大切で、入浴などで体を温めることやマッサージなどは筋肉の損傷を助長してしまうことになるので控えることが必要です。
安静にしていることで通常は2~3日程度で痛みは治まってきますが、胸の痛みや息苦しさが続くような場合、寝ているときも絶え間なく傷みが続く場合は早めに専門家の診察を受けることが大切です。
ぎっくり背中でお悩みなら当院へお任せください
ぎっくり背中は痛いだけではなく、日常生活に多大な影響を与えてしまいます。そのため当院ではぎっくり背中の患者様お一人お一人に合わせた施術を行っております。
もしぎっくり背中かも?と感じたら一度当院へご相談ください。